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酒店經紀
發表於 2019-1-27 22:09:08
最有效的減肥中藥︰山楂
山楂味道酸甜可口，同時還能夠身體中的胃液以及胃內黴素等的分泌，更好的消化身體的食物，起到促進消化，收斂以及活血化瘀等效果。正是因為其能促進消化，可以防止人的積食的作用，山楂被稱為有效的減肥中藥之一。
最有效的減肥中藥︰荷葉
荷葉制作成為荷葉灰之後，包含有大量的鞣酸以及法蓮堿，這兩種物質都能夠起到降火解渴的作用，同時還可以消除身體中多于的脂肪。
荷葉山楂大麥芽茶配方︰茶葉6克，山楂、麥芽各15克，大黃2克。
制作︰材料共研細末，封貯備用。功效︰消食和中，下氣，消食積，降脂降壓。用于祛濕減肥。
食法︰每日1-2次，每次6-12克，沸水沖泡代茶飲。孕婦及脾胃虛弱者忌食。
最有效的減肥中藥︰菊花
菊花是一種花種的名稱，其中還包含有白菊、黃菊、野菊以及杭菊等，這些菊花都具有清熱解毒以及降脂效果，有效的清除身體中多于的脂肪，起到消脂減肥的目的。菊花這種常見的茶飲也是有效的減肥中藥之一。
枸杞菊花水配方︰枸杞子10g 菊花3g
制作:將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用。
功效︰此款花茶可降壓降脂，清肝瀉火，養陰明目。用于減脂減肥。
食法︰隔日一杯。高血壓患者、發燒的人、身體有炎癥、腹瀉的人不宜食用。
最有效的減肥中藥︰陳皮
陳皮是一種效果非常好的中藥材，也可以作為菜肴配料。陳皮中含有大量的維生素、揮發油以及橙皮 等，特別是揮發油能夠起到促進消化液分泌的作用，讓胃腸道受到刺激性，起到排氣還有增加食欲的作用。哪種中藥減肥最有效消脂肪、陳皮具有促進消化以及解膩的作用更是不能夠被忽略。
竹葉陳皮茶配方︰鮮竹葉20克，陳皮10克。
制作︰將陳皮、竹葉洗淨，切碎，放入紗布袋包好，放入清水中煎煮20分鐘，即可飲用。
功效︰健脾利水，降脂減肥，用于減肥瘦身。
食法︰代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食
中藥減肥最有效配方
中藥減肥配方一︰蓮心荷葉茶
配方︰蓮子心5克，荷葉10克。
制作︰將荷葉、蓮子心洗淨，荷葉切碎，同置茶杯中，用沸水沖泡即可。
功效︰養心益腎，補脾澀腸，清暑利濕，生發清陽，止血。用于減肥瘦身。
食法︰適量，常服有效。中滿痞脹及大便燥結者忌服。
中藥減肥配方二︰荷葉山楂大麥芽茶
配方︰茶葉6克，山楂、麥芽各15克，大黃2克。
制作︰材料共研細末，封貯備用。
功效︰消食和中，下氣，消食積，降脂降壓。用于祛濕減肥。
中藥減肥配方三︰竹葉陳皮茶
配方︰鮮竹葉20克，陳皮10克。
食法︰代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食。 |
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