遠離腎癌：不吃腌制霉變食品

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腎癌增幅居榜首

腎癌是最常見的腎實質腫瘤。在世界範圍內腎癌的發病率和死亡率在全部腫瘤中約佔2%。我院院長郝希山院士2007年主持完成的惡性腫瘤流行趨勢分析及預防研究顯示，雖然我國腎腫瘤佔全部惡性腫瘤的2%，在所有惡性腫瘤中居第10位，但男性的腎癌發病率年均增加6.84%，位居各種惡性腫瘤增幅之榜首。其高發年齡為50～60歲；男：女為2：1。

腎癌發生原因分兩類

外在因素例如經常接觸芳香族碳氫化合物、芳香胺、黃麴霉毒素、激素、放射線和病毒。某些遺傳性疾病如結節性硬化症、多發性神經纖維瘤等可合併腎細胞癌等。吸煙者要比從不吸煙者患腎癌的危險性高兩倍，重度吸煙者要比輕度吸煙者發病率高，吸煙時間越長髮病率越高。攝入乳製品、動物蛋白、脂肪較多，吃水果和蔬菜較少，經常喝咖啡、服用利尿藥和解熱鎮痛藥，均可增加腎癌的發病風險。

此外，長期維持性進行血液透析的患者腎癌發病率有增加趨勢。因此，透析超過3年者應每年進行腎臟的B超檢查。

內在因素60%的腎癌患者存在抑癌基因VHL的突變。VHL基因編碼的蛋白質參與調控細胞生長，如果失活將導致細胞無節制地生長、增殖及腫瘤血管的生成。

在正常情況下，VHL蛋白可通過調控缺氧誘導因子(HIF)來調節細胞對缺氧的反應。HIF是一種轉錄因子，當細胞處於缺氧狀態時，它能促進VEGF、PDGF等蛋白的過表達，從而促進細胞增殖和血管生成。當VHL基因突變或失活後，VHL蛋白缺乏，即使是在氧含量正常的情況下，也無法降解HIF，使HIF聚集，促血管生成因子過表達，從而激活多激酶信號通路，導致腫瘤細胞增殖和血管生成，最終導致腫瘤。

改變生活方式幫你遠離腎癌

從目前的條件看，人們尚無法改變腎癌發生的內在原因，而改變不健康的生活方式，避免長期接觸腎癌的高危因素，則是人們可以做到的：

1.戒煙限酒。

2.避免接觸放射線。

3.防止濫用激素。

4.減少接觸化學性致癌物質。長期接觸金屬鋪的工人，從事幹洗、印刷、焦炭和石油化工產品生產的工人應加強自我防護。

5.養成良好的衛生習慣，不吃霉變、腐爛和腌制食品，減少高糖、高脂肪食物的攝入。

6.肥胖、糖尿病及原發腎病患者應定期復查。術後患者應每1～3月復查一次，情況良好者每半年到一年復查一次，並堅持綜合治療。

7.加強體育鍛鍊，增強抗病能力。保持樂觀的人生觀，穩定情緒，提高生活品質。(李運紅趙迎整理)

最常見的腎臟腫瘤

腎癌又稱腎細胞癌，是佔腎臟腫瘤85%～90%的最常見的腎臟惡性腫瘤。其中75%～85%為透明細胞型腎細胞癌。其次還有嫌色細胞癌、乳頭狀細胞癌、集合管癌等。腎癌可發生於腎實質的任何部位，但以上、下部位多見，少數侵及全腎。左、右腎發病機會均等，雙側病變佔1%～2%。