憂鬱癥心理測驗 評量表 嚴重(差) 普通(還好) 不會(佳)
1. 我已有二年以上心情持續低落(半年以上請選普通)
2. 10歲前父母親對我關懷的程度
3. 變得很悲觀，對未來不抱太大希望
4. 我童年時快樂的程度
5. 目前家庭快樂、溫暖的程度
6. 目前與伴侶的關係(無伴侶選普通)
7. 食慾經常不好，或想藉吃ㄧ堆東西改善心情
8. 睡眠品質不佳，或賴在床上昏睡不想起來
9. 早上醒來想到上班、上課，面對新的一天，心情就很糟
10. 整天無精打采，什麼事都不想做，連過去嗜好都沒興趣
--------------------------------------------------------------------------------
邊緣性人格 評量表 嚴重(差) 普通(還好) 不會(佳)
1. 幼時(尤其三歲前)未受到充分照護,或曾由褓母,阿嬤撫養
2. 與異性交往時,會多疑,吃醋,因而常發生爭執
3. 無法忍受被人拋棄,一旦發生,會有激烈反應
4. 極端思考模式,易造成人際衝突
5. 自我認同障礙：過度情緒反應伴侶遲到、失信等
6. 情緒低落時,會有傷害及放縱行為,像飆車
7. 不斷藉輕生,自殘行為威脅他人不得結束情感關係
8. 情緒失控時,憂鬱,焦慮情緒會持續數小時
9. 害怕孤單,經常有空虛感
10. 隨時爆發憤怒情緒, 或對憤怒難以控制
--------------------------------------------------------------------------------
焦慮癥 評量表 嚴重(差) 普通(還好) 不會(佳)
1. 經常擔心周遭之事，像事業、經濟、自身及家人安危
2. 過去曾有被嚇的經歷，對某些人、事特別害怕
3. 曾在非特定時間，場合出現胸悶，暈眩，呼吸困難等
4. 壓力大時會反覆洗手、檢查門窗等行為，且常擔心遺漏
5. 曾經歷痛苦之事，像天災、被虐、強暴，至今餘悸猶存
6. 工作、生活、經濟壓力大，且因無法找人紓解而失眠
7. 凡事要求完美，若自己或他人未達標準，會自責或怪罪
8. 我的個性內向、壓抑、情緒化、個性急，因此影響睡眠
9. 我10歲前被父親不當打罵管教的程度
10. 我10歲前被母親不當打罵管教的程度
(此評量由高育仁制編)
一、嚴重(差)2分，普通(還好)1分，不會(佳)0分.
二、16分以上,代表嚴重(須立即作心理諮商)
10~15分,代表中度(建議作短期心理諮商)
0~9分,代表心理健康.
三、邊緣性人格評量表可分為六項計分方式,
0~3分,代表完全健康,
4~6分,第一級,
7~9分,第二級,
10~12分,第三級,
13~15分,第四級,
16分以上,第五級,
級數愈高代表邊緣性人格程度愈嚴重,
建議第三級以上作心理諮商.